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Especial ‘abdominales de infarto’

Se acerca el verano y muchos estamos pensando en nuestra puesta a punto. Una de las partes que más nos preocupa a los chicos es la zona abdominal, todos queremos la famosa tableta de infarto. Aquí van unos cuantos vídeos con ejercicios para lograrlo.

Errores al hacer abdominales


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